Ah, la perte de poids… Si, toi aussi, tu cherches à perdre plus de 5 kilos, sans régime, sans sport, sans restrictions, alors, tu as atterri au bon endroit. Dans cet article, je vais te détailler le programme de perte de poids de chez Jolimoi. Tu découvriras le programme de perte de poids, bien sûr, …
Santé
3 habitudes indispensables pour être zen au quotidien, sans se prendre la tête
Aujourd’hui, je te partage mes 3 habitudes pour rester zen au quotidien. Avec cet article, j’initie un nouveau courant dans mon blog. Oh, bien sûr, je vais continuer mes articles sur l’e-business. Il me tient à cœur d’accompagner encore d’autres personnes, et les aider à créer leur propre entreprise, qui leur ressemble. Sur ce chemin, …
La routine matinale qui va sauver tes journées
Qui pense à élaborer une routine matinale ? Le matin, c’est le matin… Je dors profondément. Paisiblement. Tout-à-coup, le stress : le réveil sonne ! Tous les matins, c’est la même galère. Alors que j’ai bien dormi, me voilà toute bousculée, énervée, stressée. Je lâche ma tasse à café (encore vide, heureusement), je me prends …
Comment arrêter le temps qui passe ?
Je vois bien que le temps passe. On ne peut pas arrêter le temps qui passe. Autour de moi, quelques âmes charitables aiment me répéter que je n’ai encore rien vu. « On ne va pas vers le beau » Sympas, les copains… Alors non, je ne vais pas rester là, à attendre que mes doigts se …
Ton intestin – comment en prendre soin ?
Comme je te l’ai dit dans un article précédent, l’intestin est un écosystème, composé de 3 éléments : L’immunité (le soi/le non-soi) 60-70 % des cellules immunitaires sont présentes dans notre intestin. Il fabrique nos anti-corps et renouvelle notre corps à l’identique. Chaque fois qu’une cellule meurt, on la régénère à l’identique. Le système immunitaire …
Notre deuxième cerveau : les intestins
Tes intestins, tu les connais bien ? Régulièrement, ma Upline organise des soirées, sur un thème de santé. C’est à chaque fois intéressant, bien documenté. Alors j’ai eu envie de vous en transmettre les grandes lignes. Attention, il ne s’agit pas d’une retranscription ! Il ne s’agit que de te donner un aperçu du sujet, …
Libérée, délivrée (de la migraine)
Pardon, maintenant, tu as la chanson dans la tête pour toute la journée : de quoi attraper une véritable migraine ! 😉 C’est justement de ma tête que je voudrais te parler… Pendant plusieurs années, j’ai vraiment souffert de migraines. Ça veut dire que, quand je n’arrivais plus à gérer mes émotions ou mon stress, …