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Je dors profondément. Paisiblement. Tout-à-coup, le stress : le réveil sonne ! Tous les matins, c’est la même galère. Alors que j’ai bien dormi, me voilà toute bousculée, énervée, stressée. Je lâche ma tasse à café (encore vide, heureusement), je me prends les pieds dans une chaussure, je suis éblouie par la lumière de la …
Je vois bien que le temps passe. Autour de moi, quelques âmes charitables aiment me répéter que je n’ai encore rien vu. « On ne va pas vers le beau »… Sympas, les copains… Alors non, je ne vais pas rester là, à attendre que mes doigts se coincent, que me genoux se bloquent, que …
Comme je te l’ai dit dans un article précédent, l’intestin est un éco-système, composé de 3 éléments : L’immunité (le soi/le non-soi) 60-70 % des cellules immunitaires sont présentes dans notre intestin. Il fabrique nos anti-corps et renouvelle notre corps à l’identique. Chaque fois qu’une cellule meurt, on la régénère à l’identique. Le système immunitaire …
Régulièrement, ma Upline organise des soirées, sur un thème de santé. C’est à chaque fois intéressant, bien documenté. Alors j’ai eu envie de vous en transmettre les grandes lignes. Attention, il ne s’agit pas d’une retranscription ! Il ne s’agit que de te donner un aperçu du sujet, à ma sauce, pour te donner envie …
Pardon, maintenant, vous avez la chanson dans la tête pour toute la journée ! 😉 C’est justement de ma tête, que je voudrais vous parler… Pendant plusieurs années, j’ai vraiment souffert de migraines. Ça veut dire que, quand je n’arrivais plus à gérer mes émotions ou mon stress, je ressentais comme un point, derrière ma …